おはようございますみゆきです
 
今日から天気がいいみたいですね   朝、窓を開けると涼しい風が入ってきました
 
気持ちがいいですね
 
いいお天気だから、休みの方はどこかへ出かけるんでしょうか
 
楽しんできてくださいね
 
 
さて、最近私がハマってるもの！これです
 

レッグマジック…もどきのマシーンです
なぜか店にありました
 
１分やるだけでも下半身の筋肉がパンパンになります
 
けど、かなり効いてる気がします
 
太もも、ヒップアップに効果がありそうですねー
 
毎日続けて夏までに足を出せるようにがんばります
 
では、みなさん良い１日を